دندان های شیری اولین مجموعه دندان هایی هستند که در نوزادان و کودکان خردسال ظاهر می شوند. این دندان ها بسیار مهم هستند زیرا به رشد گفتار مناسب، جویدن و تراز شدن دندان های دائمی که در نهایت جایگزین آن ها می شوند، کمک می کنند. در این مقاله، همه چیزهایی را که باید در مورد دندانهای شیری بدانید، از زمانی که شروع به ظهور می‌کنند تا نحوه مراقبت از آنها بررسی می‌کنیم.
چه زمانی دندان های شیری شروع به رویش می کنند؟
دندان های شیری معمولاً بین شش تا دوازده ماهگی شروع به رویش می کنند، اگرچه برخی از کودکان ممکن است زودتر یا دیرتر از این محدوده دندان درآوردن را تجربه کنند. اولین دندان هایی که وارد می شوند معمولاً دندان های ثنایای مرکزی پایین و به دنبال آن دندان های ثنایای مرکزی بالایی هستند. طی چند ماه آینده، دندان های ثنایا، دندان نیش و دندان های آسیاب باقی مانده ظاهر خواهند شد.
چرا دندان های شیری مهم هستند؟
دندان های شیری چندین عملکرد مهم در سلامت و رشد کلی کودک انجام می دهند. در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا دندان های شیری بسیار مهم هستند: رشد گفتار:
- گفتار: دندان های شیری نقش اساسی در رشد گفتار دارند. آنها با فراهم کردن سطحی برای فشار دادن زبان به کودک کمک می کنند تا یاد بگیرد چگونه کلمات را به درستی تلفظ کند.
- جویدن: دندان های شیری برای جویدن و تجزیه مواد غذایی به قطعات کوچکتر که به راحتی قابل هضم هستند ضروری است. هضم مناسب برای سلامت و رشد کلی کودک بسیار مهم است.
- رشد فک: دندان های شیری نیز نقش مهمی در رشد فک دارند. آنها به هدایت دندانهای دائمی در موقعیت‌های مناسب خود کمک می‌کنند که بایت و تراز مناسب فک را تضمین می‌کند.
- ظاهر: دندان های شیری نیز به ظاهر کودک کمک می کنند. آنها به پر شدن صورت و ایجاد یک لبخند سالم و کامل کمک می کنند.
تعداد دندان های شیری، ترتیب رویش و فواصل
کودکان معمولا 20 دندان شیری دارند. این دندان‌ها معمولاً به ترتیب خاص و در فواصل زمانی مشخص رویش می‌کنند، اگرچه می‌تواند از کودکی به کودک دیگر متفاوت باشد.
ترتیب کلی رویش دندان های شیری به شرح زیر است:
- دندان های ثنایای مرکزی پایین (دندان های جلویی پایین)
- دندان های ثنایای مرکزی بالا (دندان های جلویی بالا)
- دندانهای ثنایای جانبی فوقانی (دندانهای کنار دندانهای جلویی بالایی)
- دندان های ثنایای جانبی پایین (دندان های کنار دندان های جلویی پایین)
- دندان آسیاب اول (دندان های عقبی که برای ساییدن استفاده می شود)
- دندان نیش (دندان های نوک تیز در کنار دندان های ثنایای جانبی)
- دندان آسیاب دوم (دندان های عقبی که برای ساییدن استفاده می شود)
فواصل بین رویش نیز می تواند متفاوت باشد، اما معمولاً اولین دندان ها در حدود 6 ماهگی شروع به رویش می کنند و آخرین دندان ها معمولاً در حدود 2 تا 3 سالگی ظاهر می شوند.
چگونه از دندان های شیری مراقبت کنیم؟
مراقبت از دندان های شیری برای سلامت و رفاه کلی کودک بسیار مهم است. در اینجا چند نکته در مورد نحوه مراقبت از دندان های شیری کودک آورده شده است:
- تمیز کردن را زودتر شروع کنید: حتی قبل از بیرون آمدن دندان های کودک، باید بعد از هر بار شیر خوردن، لثه های او را با یک پارچه نرم یا پد گاز تمیز کنید. این به حذف باکتری ها و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
- مرتب مسواک بزنید: زمانی که دندان های کودکتان شروع به بیرون زدن کرد، باید دو بار در روز مسواک زدن آنها را با یک مسواک نرم و آب شروع کنید. زمانی که کودکتان به اندازه کافی بزرگ شد که آن را بیرون بیاندازد، معمولاً در حدود دو سالگی، می توانید خمیر دندان را معرفی کنید.
- غذاهای شیرین را محدود کنید: غذاها و نوشیدنی های شیرین می توانند در پوسیدگی دندان نقش داشته باشند، بنابراین مهم است که مصرف این مواد را توسط کودک محدود کنید. به غذاها و نوشیدنی های سالم و مغذی مانند میوه ها، سبزیجات و آب پایبند باشید.
- به دندانپزشک مراجعه کنید: معاینات منظم دندانپزشکی برای حفظ سلامت دهان و دندان ضروری است. کودک شما باید برای اولین بار در اولین سالگرد تولدش و سپس هر شش ماه یک بار به دندانپزشک اطفال مراجعه کند.
- فیشور سیلانت دندان را در نظر بگیرید: فیشور سیلانت دندان یک پوشش محافظ هستند که می تواند روی دندان های آسیاب کودک شما اعمال شود تا از ایجاد حفره جلوگیری کند. با دندانپزشک کودک خود صحبت کنید تا ببینید سیلانت ها گزینه خوبی هستند یا خیر.
با افتادن دندان شیری چه اتفاقی می افتد؟
همانطور که قبلا ذکر شد، دندان های شیری معمولاً در حدود شش یا هفت سالگی شروع به افتادن می کنند. این یک فرآیند طبیعی است که با شروع رویش دندان های دائمی اتفاق می افتد. هنگامی که دندان های شیری کودکتان شروع به افتادن می کند، موارد زیر را باید در نظر داشته باشید:
- عجله نداشته باشید: دندان های شیری خود به خود می ریزند، بنابراین نیازی به بیرون آوردن آنها نیست. اگر کودک شما نگران از دست دادن دندان یا مضطرب است، به او اطمینان دهید که این یک بخش طبیعی از رشد است و به زودی یک دندان جدید و دائمی جای آن را خواهد گرفت.
- به مسواک زدن ادامه دهید: حتی اگر دندان های شیری در حال افتادن هستند، همچنان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دندان های کودکتان مهم است. این به حفظ سلامت دهان و دندان کمک می کند و اطمینان حاصل می کند که دندان های دائمی جدید به درستی وارد می شوند.
- برای افتادن دندان آماده شوید: از دست دادن دندان می تواند زمان هیجان انگیزی برای کودکان باشد. در نظر بگیرید که یک سنت خاص، مانند جشن افتادن دندان شیری، ایجاد کنید تا تجربه را به یاد ماندنی تر کنید.
- مراقب دندان های دائمی باشید: با افتادن دندان های شیری فرزندتان، دندان های دائمی شروع به رویش می کنند. مراقب هر گونه مشکلی مانند دندان های کج یا شلوغ باشید و در صورت داشتن هر گونه نگرانی با دندانپزشک کودک خود صحبت کنید.
در برخی موارد ممکن است به دلیل پوسیدگی دندان یا مسائل دیگر نیاز به کشیدن دندان های شیری باشد. اگر این اتفاق افتاد، مهم است که با دندانپزشک کودک خود در مورد بهترین اقدام صحبت کنید.
کلام آخر
دندان های شیری ممکن است کوچک و بی اهمیت به نظر برسند، اما نقش مهمی در سلامت و رشد کلی کودک دارند. با مراقبت مناسب از دندان های شیری فرزندتان، می توانید اطمینان حاصل کنید که آنها برای سال های آینده لبخندی سالم و زیبا خواهند داشت. به یاد داشته باشید که تمیز کردن دندان های کودک خود را زود شروع کنید، به طور منظم مسواک بزنید، غذاهای شیرین را محدود کنید، به دندانپزشک مراجعه کنید و برای از دست دادن دندان های شیری خود آماده شوید. با مراقبت صحیح، کودک شما می تواند لبخندی سالم و شاد داشته باشد که تا آخر عمر باقی بماند.
منبع: Baby Teeth
