اگر علاقه مند به رعایت برنامه بهداشتی دهان و دندان هستید، خلاص شدن از شر پلاک از سطح دندان ها باید در اولویت شما قرار گیرد. می توانید با استفاده از روش های از بین بردن پلاک دندان که در این جا معرفی شده اند، به سلامت بیشتر دندان های خود کمک کنید. برای این کار می توانید از خدمات درمانی و زیبایی کلینیک فوق تخصصی دندانپزشکی Dencare بهره مند شوید.
فرق پلاک دندان و جرم چیست؟
مردم اغلب از اصطلاحات پلاک دندان و جرم دندان به جای یکدیگر استفاده می کنند. آنها بسیار شبیه به هم بوده اما تفاوت هایی نیز دارند. پلاک، باکتری است که باعث پوسیدگی و حفره می شود و جرم روی دندان، تجمع لکه، بزاق، غذا و کثیفی است. جرم باعث می شود که پلاک دندان ها را راحت تر در بر بگیرد.
وقتی لکه‌های زرد یا سفید، روی دندان های خود می بینید، جرم دندان ایجاد شده است. این ماده، کاملاً سخت است و به سرعت به مینای دندان شما می چسبد. به همین دلیل است که دندانپزشک باید با روش های از بین بردن پلاک دندان و یا جرم گیری دندان، آن را حذف کند. در صورت عدم درمان، جرم می تواند منجر به بوی بد دهان و لکه دار شدن کلی دندان ها شود.
جرم، یک لایه پوسته ای است که می تواند دندان ها را لکه دار کند و باعث تغییر رنگ دندان شود. رسوبات جرم زمانی ایجاد می شوند که پلاک های تشکیل شده از سطح دندان ها به طور کامل حذف نشود. هنگامی که مواد معدنی موجود در بزاق با پلاک ترکیب می شوند، کریستال هایی را تشکیل می دهند که به شکل جرم سخت می شوند.
پلاک های برداشته نشده به شکل جرم سخت می شوند. باکتری ها جمع شده و بر روی لثه ها پخش می گردند. این باعث التهاب لثه می شوند که ژنژیویت (بیماری اولیه لثه) به وجود می آید. خوشبختانه این نوع بیماری لثه، با تمیز کردن حرفه ای و استفاده از روش های از بین بردن پلاک دندان ، در مراحل اولیه قابل برگشت است.
برای حفظ و جلوگیری از تجمع جرم دندان، مهم است که عادت های منظم مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را دو بار در روز انجام دهید و برای معاینات دوسال یک بار به دندانپزشکی مراجعه کنید. دندانپزشک شما می‌تواند با تمیز کردن دندان‌ها به شکل حرفه‌ای، تجمع جرم دندان را درمان کند.
از جرم گیری دندان چه انتظاری باید داشت؟
جرم گیری دندان با معاینه کامل داخل دهان شروع می شود. دندانپزشک از یک آینه کوچک برای بررسی دندان‌ها و لثه‌ها برای هر گونه مشکل احتمالی استفاده می‌کند که یکی از آن ها تجمع جرم است. اگر دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان، جرم را روی سطح دندان‌ها مشاهده کند، آن را با ابزاری به نام جرمگیر و استفاده از روش های از بین بردن پلاک دندان از بین می‌برد.
جرمگیر دستگاهی است که در انتهای آن قلابی وجود دارد و برای از بین بردن جرم بالا و پایین خط لثه استفاده می شود. اگر مقدار بیش از حد جرم وجود داشته باشد، دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان ممکن است یک تمیز کردن عمیق را توصیه کند که ترکیبی از جرمگیری و درمان ریشه است.
روت پلنینگ و جرم گیری روشی است که رسوب جرم سخت شده را به روشی غیرجراحی از بین می برد. در صورت ابتلا به بیماری پریودنتال (پریودنتیت) این روش توصیه می شود.
پریودنتیت چگونه شکل می گیرد؟
اگر التهاب لثه با تکنیک های لازم و روش های از بین بردن پلاک دندان درمان نشود، پریودنتیت با گذشت زمان ایجاد می شود. این یک نوع شدید از بیماری لثه است که قابل برگشت نیست. هنگامی که بهداشت دهان و دندان را نادیده می گیرید، پلاک دندان جمع می شود.
با تحریک بیشتر، لثه ها از دندان ها جدا شده و فضاهای عمیقی به نام پاکت های پریودنتال ایجاد می شود. پلاک و جرم در این فضاها حرکت می کند و منجر به علائمی مانند تورم و خونریزی لثه ها، لق شدن دندان ها، بوی بد دهان و چرک می شود. پریودنتیتی که درمان نشود، در نهایت منجر به حذف دندان خواهد شد. به همین دلیل است که درمان سریع جرم گیری و روت پلنینگ ضروری است.
حذف پلاک دندان
برای انجام جرم گیری دندان، دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان از ابزار دستی استفاده می کند یا ممکن است ابزار اولتراسونیک را در روش های از بین بردن پلاک دندان ترجیح دهد.
ابزار دستی دستی:
هنگامی که این روش استفاده می شود، متخصص دندانپزشک از جرمگیر دندان و کورت برای برداشتن جرم از سطح دندان استفاده می کند. هنگام استفاده از ابزارهای دستی، دندانپزشک قادر به دیدن جرم و یا پلاک دندان ها نخواهد بود، بنابراین از حس لامسه خود برای پیدا کردن مناطقی که بیشترین تجمع جرم را دارند، استفاده می کند.
ابزار اولتراسونیک:
هنگامی که متخصص دندانپزشکی از ابزار اولتراسونیک برای حذف پلاک دندان استفاده می کند، نوک ارتعاشی فلزی دستگاه اولتراسونیک جرم را شل می کند و به جدا کردن آن از سطح دندان کمک می کند. سپس از اسپری آب برای شستشوی جرم ها استفاده می شود. این از روش های از بین بردن پلاک دندان است که تاثیر زیادی بر سلامت دندان ها خواهد گذاشت.
بروساژ با خمیر دندان سایشی
هنگامی که پلاک ها از روی دندان ها برداشته شد، متخصص، دندان های بیمار را با یک خمیر دندان سایشی بروساژ دندان می کند. دندانپزشک با استفاده از یک مسواک برقی با قدرت بالا، خمیر دندان سایشی را روی دندان ها قرار می دهد تا تمیزی عمیق تری بر روی دندان ها داشته باشید.
تمیز کردن حرفه ای ،معمولاً شامل استفاده از خمیر دندان با طعم های مختلف است که می توانید انتخاب کنید. خمیر دندان ساینده، دندان ها را تمیز می کند و علاوه بر تمیز کردن عمیق، به آنها جلا می دهد. دندانپزشکان این در روش های از بین بردن پلاک دندان و تمیز کردن دندان ها را دو بار در سال توصیه می کنند.
پس از تمیز کردن و جلا دادن عمیق با خمیر دندان سایشی، دندانپزشک به طور ماهرانه دندان های بیماران را نخ دندان می کشد. حتی اگر عادت به نخ دندان کشیدن در خانه دارید، واقعاً نمی توانید به اندازه متخصص با دقت زیادی، دندان های خود را تمیز کنید.
دندانپزشک می تواند هر نقطه بالقوه ای را که ممکن است مشکل ساز شود، پیدا کند. داشتن نخ دندان حرفه‌ای همچنین هر گونه جرم باقی مانده در فرآیند تمیز کردن دندان را از بین می برد. در نهایت، دندانپزشک از بیمار می خواهد که دهان خود را بشوید تا هرگونه باقی مانده آلودگی را با در روش های از بین بردن پلاک دندان حذف نماید.
روش فلوراید تراپی و پلاک دندان
آخرین مرحله برای تمیز کردن عمیق و از بین بردن جرم، فلوراید درمانی است. فلوراید تراپی به عنوان محافظی برای دندان ها عمل می کند و می تواند ماه ها پس از آن به مبارزه با پوسیدگی دندان کمک کند. یک بار دیگر، بیمار ممکن است انتخابی در مورد طعم داشته باشد.
فلوراید تراپی در دندانپزشکی کودکان یک ژل یا خمیر کف دار است، که روی دندان ها ریخته می شود. پس از یک دقیقه، فلوراید تراپی شسته می شود و وارنیش فلوراید روی دندان ها قرار می گیرد. در نهایت می توانید دندان های خود را شسته و به راحتی غذا یا نوشیدنی میل کنید.
روش های خانگی از بین بردن پلاک دندان
خوشبختانه، می‌توانید با برداشتن منظم پلاک از روی دندان هایتان و استفاده از روش های از بین بردن پلاک دندان ، از تجمع این جرم ها جلوگیری کنید. در کنار مراجعات منظم به دندانپزشکی، شما می توانید به راحتی پلاک را در خانه از روی دندان های خود پاک کنید. این درمان های خانگی عالی را برای از بین بردن موثر پلاک ها بررسی کنید.
درمان های خانگی هرگز نباید جایگزین درمان مناسب دندانپزشکی شوند. اما، روش هایی وجود دارد که می توانند به طور موثر پلاک را از بین ببرند.
با دقت و به طور منظم مسواک بزنید.
برای از بین بردن پلاک باید دندان های خود را به درستی و به طور منظم مسواک بزنید. این یک راه عالی برای مراقبت از بهداشت دهان و دندان شما و جلوگیری از تجمع جرم است.
باید مسواک زدن دندان ها را بعد از هر وعده غذایی در برنامه داشته باشید. بهتر است ابتدا نیم ساعت پس از صرف غذا صبر کنید. شما باید سه دقیقه مسواک بزنید. در حین مسواک زدن، هنگام مسواک زدن هر دندان، حتماً فشار یکنواختی روی مسواک وارد کنید.
از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
از دیگر روش های از بین بردن پلاک دندان استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید است. این ماده مینای دندان را تقویت می کند و خطر پوسیدگی ناشی از غذاها و نوشیدنی های اسیدی را کاهش می دهد. در واقع، به بهبود و بازسازی دندان های پوسیده کمک می کند.
تنها مشکل این است که این فرآیند برای مسواک زدن به تنهایی برای جلوگیری از پوسیدگی بسیار کند اتفاق می افتد. شما همچنین باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و از میان وعده های شیرین خودداری کنید.
خمیر دندان کنترل جرم بخرید.
اگر مستعد ایجاد لکه های جرم هستید، خمیردندان های مختلفی برای کنترل جرم وجود دارد. حتی اگر نگران پلاک دندان هستید، می توانید از این روش های از بین بردن پلاک دندان استفاده کنید. خمیر دندان کنترل کننده جرم حاوی موادی است که با ایجاد جرم در دهان مبارزه می کند. در برخی موارد، آنها همچنین حاوی تریکلوزان هستند. این یک ماده آنتی بیوتیکی است که می تواند تعدادی از گونه های باکتری را از بین ببرد.
پلاک دندان را با جوش شیرین تمیز کنید.
استفاده گهگاهی از جوش شیرین یک راه عالی برای از بین بردن پلاک در خانه است. این ماده کمی ساینده است در نتیجه، جرم ها را از سطح مینا جدا می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را بردارید و کمی نمک به آن اضافه کنید. سپس یک مسواک را مرطوب کرده و در مخلوط فرو کنید. پس از آن، دندان های خود را به طور معمول تمیز کنید و به طور کامل بشویید.
آلوئه ورا و گلیسیرین را مخلوط نمایید.
آلوئه ورا فواید زیادی دارد. اما آیا می‌دانستید که می تواند از روش های از بین بردن پلاک دندان باشد؟ یک فنجان آب بردارید، آن را با نصف فنجان جوش شیرین و یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. سپس، دوز سالم اسانس لیمو و چهار قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی را اضافه کنید. اکنون دندان های خود را با این فرمول شستشو دهید. برای آنکه بتوانید دندان های سالم داشته باشید، برنامه های مراقبت از دندان را از کلینیک دندانپزشکی Dencare دریافت نمایید.
